Terapia

Terapia
Z fobiami i napadami lęku trudno jest walczyć samodzielnie, zwłaszcza że zwykle mają one podstawy w przeżyciach z przeszłości i są głęboko zakorzenione w podświadomości. W takich przypadkach więc pomóc może tylko terapia psychologiczna. Niełatwo jest się na nią zdecydować, jednak podjęcie tej decyzji to najlepsze, co można zrobić, gdyż dzięki terapii stosunkowo szybko można odzyskać komfort życia, zaś jeśli zaniedba się te problemy, na pewno będą się one tylko pogłębiać.